健康科普丨出现了这些症状，要警惕脑出血

突发脑出血有哪些征兆？哪些是容易发生脑出血的高危人群？普通人如何预防脑出血？

突发脑出血有哪些征兆？

严格意义上来说，脑出血无特异性征兆，因出血部位的不同临床症状也有所差异。如果患者出现以下几方面症状时，要高度怀疑颅内脑出血。

第一，突发不明原因头痛和呕吐。

第二，突发一侧肢体的无力，甚至是偏瘫，如一侧肢体的感觉出现障碍，视力的缺损。

第三，出现不明原因的意识障碍，比如患者出现不明原因的反应迟钝，不明原因的吐词不清，甚至出现呼之不应的情况时，就应该高度怀疑脑出血。

身边人突发脑出血应该怎么办？

如果市民遇到身边出现怀疑是脑出血的患者，王亮表示，首先要第一时间拨打120。

第二，要保持患者呼吸道通畅，松开衣领，采取平躺侧卧位，及时清理呼吸道的分泌异物。

第三，不要轻易地移动患者，避免震动头部。如果必须搬运患者，必须尽可能保持患者水平搬运。

同时，还要尽可能避免让患者情绪波动，注意观察患者的意识跟表情变化。

如何预防脑出血？

脑出血的预防主要从以下几个方面进行：

第一，要严格监测及控制患者的血压。

第二，要建立健康的生活方式，避免过度劳累，注意劳逸结合，健康的生活饮食。

第三，做自己情绪的主人，避免大喜大悲。

第四，患者因病必须服用抗凝抗血小板药物的时候，要定期监测患者的凝血象或者血小板功能。

第五，有脑出血家族史或者既往出血史的患者，应该对以上四点进行重点关注。

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